Ergen Terapisi
Görüşme Seçenekleri
Danışan Tipi
Hemen İletişime Geçin
Hizmet Açıklaması
Ergen terapisi; ergenlik dönemindeki (12–18 yaş) bireylerin yaşadığı duygusal, davranışsal, sosyal ve akademik zorluklara yönelik uygulanan profesyonel psikolojik danışmanlık sürecidir.
Bu dönemde gençler; kimlik gelişimi, duygusal değişimler, aile ilişkileri ve sosyal çevre ile ilgili yoğun süreçler yaşayabilir. Ergen terapisi, ergenin kendini tanımasına, duygularını sağlıklı şekilde ifade etmesine ve yaşadığı sorunlarla başa çıkma becerileri geliştirmesine destek olur.
Terapi süreci, ergenin ihtiyaçlarına göre planlanır ve gerektiğinde aile iş birliği ile yürütülür.
Ergen Terapisi Hangi Konularda Destek Sağlar?
Duygusal Zorluklar
- Kaygı (anksiyete)
- Depresif duygu durum
- Öfke kontrolü problemleri
- Duygusal dalgalanmalar
- İçe kapanma
Davranışsal Problemler
- Dürtüsellik
- Kurallara uymakta zorlanma
- Riskli davranışlar
- İnternet ve teknoloji kullanımında kontrol güçlüğü
Akademik ve Okul Sorunları
- Ders başarısında düşüş
- Dikkat ve odaklanma problemleri
- Sınav kaygısı
- Okula uyum sorunları
- Motivasyon eksikliği
Sosyal İlişkiler
- Akran ilişkilerinde zorlanma
- Sosyal kaygı
- İletişim problemleri
- Akran zorbalığı
Özgüven ve Kimlik Gelişimi
- Özgüven eksikliği
- Kendilik değeri sorunları
- Beden algısı problemleri
- Kimlik karmaşası
Aile İçi İlişkiler
- Anne-baba ile çatışmalar
- Sınır koyma problemleri
- Boşanma sürecine uyum
- Aile içi iletişim sorunları
Ergen Terapisi Nasıl Uygulanır?
Ergen terapisi, gencin yaşına, ihtiyacına ve yaşadığı zorluklara göre yapılandırılır. Görüşmeler gizlilik esasına dayanır. Gerekli görülen durumlarda ebeveynlerle bilgilendirici görüşmeler yapılır.
Amaç; ergenin duygusal dayanıklılığını artırmak, özgüven geliştirmesini desteklemek ve sağlıklı başa çıkma becerileri kazandırmaktır.
Duygularını tanıyan, kendini daha iyi ifade eden ve iletişimi güçlenen ergenler için Ankara, Etimesgut, Sincan ve Elvankent’te uzman psikolog desteği.
Seanslarımız, Çakra Psikoloji'nin Eryaman'daki modern ve huzurlu merkezinde gerçekleştirilmektedir. Her bireyin gelişim ve iyileşme hızı farklı olduğu için, seans sıklığı ve terapi planlaması tamamen kişiye özel olarak şekillendirilmektedir. Süreç, tamamen etik değerlere ve danışan gizliliğine sadık kalınarak uzman kadromuz eşliğinde yürütülmektedir.
"İçsel yolculuğunuzda yalnız değilsiniz. Çakra Psikoloji ailesi olarak, daha huzurlu, dengeli ve doyumlu bir yaşam sürmeniz için bilimsel temellere dayanan yaklaşımlarımızla her zaman yanınızdayız."