Çift Terapisi
Görüşme Seçenekleri
Danışan Tipi
Hemen İletişime Geçin
Hizmet Açıklaması
Çift Danışmanlığı/Terapisi Nedir?
Çift terapisi; evlilik, nişanlılık veya romantik ilişkilerde yaşanan iletişim problemleri, duygusal kopukluklar, güven sorunları ve tekrar eden çatışmaların ele alındığı, bilimsel temelli bir psikoterapi sürecidir. Bu süreçte temel amaç; çiftlerin ilişki dinamiklerini daha iyi anlamaları, sağlıklı iletişim becerileri geliştirmeleri ve ilişkilerinde sürdürülebilir bir iyileşme sağlamalarıdır.
Merkezimizde çift terapisi süreci, Gottman Çift Terapisi yaklaşımından yararlanılarak yürütülmektedir. Uzun yıllara dayanan bilimsel araştırmalarla geliştirilen Gottman yaklaşımı; çiftlerin iletişim biçimlerini, çatışma yönetimini, duygusal bağlarını ve güven ilişkisini güçlendirmeye odaklanan, dünya genelinde en çok kullanılan çift terapisi ekollerinden biridir.
Terapi süreci, tarafsız ve güvenli bir ortamda yürütülür. Çiftlerin birbirlerini suçlamadan dinleyebilmeleri, ihtiyaçlarını açık ve yapıcı bir şekilde ifade edebilmeleri, sağlıklı problem çözme becerileri geliştirmeleri ve duygusal yakınlıklarını yeniden güçlendirmeleri hedeflenir.
Çift Terapisinin Çalışma Alanları
Çift terapisi kapsamında sıklıkla ele alınan başlıca konular şunlardır:
- İletişim sorunları ve yanlış anlaşılmalar
- Duygusal uzaklaşma ve bağlanma problemleri
- Sürekli tekrar eden çatışma döngüleri
- Güven sorunları ve kırılmalar
- Kıskançlık ve sınır problemleri
- Evlilik öncesi uyum ve beklenti farklılıkları
- Evlilik sürecinde yaşanan rol ve sorumluluk çatışmaları
- Yakınlık ve duygusal paylaşım güçlükleri
Danışmanlık sürecinde, çiftlerin güçlü yönleri desteklenirken işlevsel olmayan ilişki kalıplarının fark edilmesi ve dönüştürülmesi hedeflenir.
Ankara, Eryaman, Sincan, Elvankent ve Etimesgut’ta çift terapisi, ilişkide yaşanan iletişim sorunları, çatışmalar ve duygusal kopukluklar üzerinde çalışmayı hedefleyen profesyonel bir terapi sürecidir. Ankara’da çiftlere özel yapılandırılmış, güven temelli ve çözüm odaklı terapi desteği sağlanmaktadır.
Seanslarımız, Çakra Psikoloji'nin Eryaman'daki modern ve huzurlu merkezinde gerçekleştirilmektedir. Her bireyin gelişim ve iyileşme hızı farklı olduğu için, seans sıklığı ve terapi planlaması tamamen kişiye özel olarak şekillendirilmektedir. Süreç, tamamen etik değerlere ve danışan gizliliğine sadık kalınarak uzman kadromuz eşliğinde yürütülmektedir.
"İçsel yolculuğunuzda yalnız değilsiniz. Çakra Psikoloji ailesi olarak, daha huzurlu, dengeli ve doyumlu bir yaşam sürmeniz için bilimsel temellere dayanan yaklaşımlarımızla her zaman yanınızdayız."